4 En línea Curso Programas en Gestión del estrés 2023/2024

Los estudiantes de manejo del estrés aprenden cómo lidiar con el estrés de una manera segura y saludable. Los cursos se centran tanto en las causas fundamentales del estrés de las personas como en las habilidades que se utilizan para reducir el estrés y vivir una vida más feliz y exitosa.

Los cursos son clases individuales que se pueden tomar en universidades, colegios, colegios universitarios y escuelas de comercio en todo el mundo. Para una mayor flexibilidad, muchas escuelas también ofrecen clases en línea. Los estudiantes pueden tomar clases individuales o seguir programas de grado.