Un programa de capacitación en bienestar permite a los estudiantes comprender cómo vivir una vida más feliz y saludable. Se puede enseñar a los estudiantes cómo ser conscientes para reducir el estrés, la preocupación, la ira y la frustración y aumentar la felicidad y la confianza.

Hay más de cuatro mil organizaciones de educación superior en Europa, desde instituciones de investigación líderes hasta pequeñas universidades centradas en la enseñanza. Europa en sí no es tan diferente de otros continentes, y se extiende desde el Círculo Polar Ártico hasta la costa de África.

Los cursos son clases individuales que se pueden tomar en universidades, colegios, colegios universitarios y escuelas de comercio en todo el mundo. Para una mayor flexibilidad, muchas escuelas también ofrecen clases en línea. Los estudiantes pueden tomar clases individuales o seguir programas de grado.